eating-habit

Je lichaam krijgt tijdens een detox kuur een stuk minder binnen dus is het goed als het daar alvast een beetje aan gewend is. Ons advies? Maximaal 2 dagen voor aanvang en minimaal 2 dagen na je detox kuur:
1. Geen alcohol drinken.
2. Geen sigaretten roken.
3. Liefst geen vlees en sowieso geen rood vlees eten.
4. Geen taart eten en zoveel mogelijk zoetigheden vermijden.
5. Geen koffie en thee met cafeïne drinken.